加圧トレーニングを20分するだけでアスリートのハードトレーニング並みの運動負荷がかかります。

腕と脚の付け根の部分を専用の“加圧ベルト”を使用し、適正な圧力をかけることで、血流を適度に制限した状態で行うトレーニング方法です。

これにより成長ホルモンの分泌が平常時の290倍程分泌され

●ダイエット
●若返り・美肌
●血行促進
●筋力アップ
●回復力アップ

5つの効果が生まれます。

週に1回、毎月4回程度のトレーニングで十分な効果が期待出来ますので、忙しい女性の皆様に最も効率の良いトレーニング方法と言えるでしょう。

プロ並みのトレーニング効果を是非体験してみて下さい。

・短時間で効率の良いトレーニングがしたい方

・肩こり・冷え性など体の不調が気になる方

・ダイエットはしたいけど難しいトレーニングは苦手な方

まずは体験コースから

「KAATSU TRAINING」のロゴマークは、KAATSU JAPAN 株式会社の登録商標です。
本文中の加圧トレーニングの表示及び「加圧トレーニング」はKAATSU JAPAN 株式会社の登録商標です。